IF Götas forum

Full version: Långpass sön 14/8
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
Start 10.00 skutberget. Kör över till sörmonspåret.
Hur långt?
Jag kör 35, Andre skulle köra 20-25 och kanske Denny något liknande.
Jag ska också försöka dyka upp imorgon men jag springer nog långsammare än er andra. Hade tänkt springa ca 2 timmar, kanske två varv på träningsspåret plus lite till, tempo ca 5:15-5:30.

/Magnus
Referens-URL:er