20121230, 16:01
20121230, 21:49
Anmäler mig:
Lö Ms 800m Fredrik Eriksson-70 IF Göta PB 2.14
Lö Ms 800m Fredrik Eriksson-70 IF Göta PB 2.14
20121231, 21:47
Anmäler mig:
Sö Ms 3000m Anton Nilsson -94 IF Göta PB 09.39,5
Sö Ms 3000m Anton Nilsson -94 IF Göta PB 09.39,5
20121231, 23:19
Bra. Magnus ta och skicka in anmälan. Vi kan väl se om vi blir så många att vi tom tar en buss ToR.
/Lars
/Lars
20130101, 10:31
Anmälningsläget:
Lö Ms 800m Fredrik Eriksson-70 IF Göta PB 2.14
Lö Ms 800m Lars Olsson -70 IF Göta
Lö Ms 800m Lennart Eriksson-66 IF Göta
Lö Ms 800m Sören Persson -65 IF Göta
Sö Ks 800m Linda Take-73 IF Göta
Sö Ms 3000m Lars Olsson -70 IF Göta
Sö Ms 3000m Lennart Eriksson-66 IF Göta
Sö Ms 3000m Magnus Thorstensson -77 IF Göta PB 10.57,3
Sö Ms 3000m Anton Nilsson -94 IF Göta PB 09.39,5
Sö Ms 3000m Leif Helgman -61 IF Göta SB 10.37
Sö Ms 3000m André Rangelind -91 IF Göta PB 8.52,35
Sö Ms 3000m Lars Lundegård -65 IF Göta 10.09,1
Sö Ms 400m Magnus Thorstensson -77 IF Göta SB 61,47
Sö Ms 400m Sören Persson -65 IF Göta
Sö Ms 400m Benjamin Ahlbäck -94 IF Göta
Lö Ms 800m Fredrik Eriksson-70 IF Göta PB 2.14
Lö Ms 800m Lars Olsson -70 IF Göta
Lö Ms 800m Lennart Eriksson-66 IF Göta
Lö Ms 800m Sören Persson -65 IF Göta
Sö Ks 800m Linda Take-73 IF Göta
Sö Ms 3000m Lars Olsson -70 IF Göta
Sö Ms 3000m Lennart Eriksson-66 IF Göta
Sö Ms 3000m Magnus Thorstensson -77 IF Göta PB 10.57,3
Sö Ms 3000m Anton Nilsson -94 IF Göta PB 09.39,5
Sö Ms 3000m Leif Helgman -61 IF Göta SB 10.37
Sö Ms 3000m André Rangelind -91 IF Göta PB 8.52,35
Sö Ms 3000m Lars Lundegård -65 IF Göta 10.09,1
Sö Ms 400m Magnus Thorstensson -77 IF Göta SB 61,47
Sö Ms 400m Sören Persson -65 IF Göta
Sö Ms 400m Benjamin Ahlbäck -94 IF Göta
20130101, 12:08
Anmäler:
lö Ms 800m Sören Persson -65 IF Göta 1.59.61
Sö Ms 400m Sören Persson -65 IF Göta 54.27
Sö Ms 400m Benjamin Ahlbäck -94 IF Göta 51.00
lö Ms 800m Sören Persson -65 IF Göta 1.59.61
Sö Ms 400m Sören Persson -65 IF Göta 54.27
Sö Ms 400m Benjamin Ahlbäck -94 IF Göta 51.00
20130101, 18:52
Jag har nu anmält nedanstående gäng.
Anmälningsavgiften 80 kr x 15 starter = 1200 kr faktureras i efterhand (tillsammans med övriga anmälningar från IF Göta antar jag) och ska väl hamna på långdistansarnas budget.
Startlista hittar ni här:
http://www.friidrottsanmalan.se/startlis...aiWm9e35c=
DeltagareFöddKlassGrenPBSB
Fredrik Eriksson 1970 M 800 m 2.14,00
Lars Olsson 1970 M 800 m
Lars Olsson 1970 M 3000 m
Lennart Eriksson 1966 M 800 m
Lennart Eriksson 1966 M 3000 m
Sören Persson 1965 M 400 m
Sören Persson 1965 M 800 m
Linda Take 1973 K 800 m
Magnus Thorstensson 1977 M 400 m 61,47
Magnus Thorstensson 1977 M 3000 m 10.57,30
Anton Nilsson 1994 M 3000 m 9.39,50
Leif Helgman 1961 M 3000 m 10.37,00
André Rangelind 1991 M 3000 m 8.52,35
Lars Lundegård 1965 M 3000 m 10.09,10
Benjamin Ahlbäck 1994 M 400 m
Anmälningsavgiften 80 kr x 15 starter = 1200 kr faktureras i efterhand (tillsammans med övriga anmälningar från IF Göta antar jag) och ska väl hamna på långdistansarnas budget.
Startlista hittar ni här:
http://www.friidrottsanmalan.se/startlis...aiWm9e35c=
DeltagareFöddKlassGrenPBSB
Fredrik Eriksson 1970 M 800 m 2.14,00
Lars Olsson 1970 M 800 m
Lars Olsson 1970 M 3000 m
Lennart Eriksson 1966 M 800 m
Lennart Eriksson 1966 M 3000 m
Sören Persson 1965 M 400 m
Sören Persson 1965 M 800 m
Linda Take 1973 K 800 m
Magnus Thorstensson 1977 M 400 m 61,47
Magnus Thorstensson 1977 M 3000 m 10.57,30
Anton Nilsson 1994 M 3000 m 9.39,50
Leif Helgman 1961 M 3000 m 10.37,00
André Rangelind 1991 M 3000 m 8.52,35
Lars Lundegård 1965 M 3000 m 10.09,10
Benjamin Ahlbäck 1994 M 400 m
20130101, 21:13
Hej
Blir det buss till Örebro och det skulle finnas en plats över så bokar jag den till Richard Take, han är anmäld att springa 200m P12/Linda
Blir det buss till Örebro och det skulle finnas en plats över så bokar jag den till Richard Take, han är anmäld att springa 200m P12/Linda
20130106, 00:09
PM
Startlista
Tidsprogram:
Lördag
Söndag (Stort startfält på M 3000 m, 26 anmälda och 3 heat!)
Tävlingens hemsida:
http://www7.idrottonline.se/KFUMOrebroFr...doorGames/
Startlista
Tidsprogram:
Lördag
Söndag (Stort startfält på M 3000 m, 26 anmälda och 3 heat!)
Tävlingens hemsida:
http://www7.idrottonline.se/KFUMOrebroFr...doorGames/
20130107, 16:06
Jag kommer ställa in 3000m.
Min muskelbristning har inte riktigt läkt och det är dumt att chansa.
Det kommer bli så att jag ställer in passen som går fortare än 3:20/km under en period. Distans, MP, LT och Styrka och sånt går bra att träna, men Vo2 och fortare behöver jag vara mer restriktiv med.
Magnus, Super att du tittar på hur det går att koordinera transport.
Om det passar ta gärna hyrbuss på vår budget. Det är toppen att så många åker.
/Lars
(Edit: Såg att magnus redan påbörjat transportfrågan så jag fick omformulera)
Min muskelbristning har inte riktigt läkt och det är dumt att chansa.
Det kommer bli så att jag ställer in passen som går fortare än 3:20/km under en period. Distans, MP, LT och Styrka och sånt går bra att träna, men Vo2 och fortare behöver jag vara mer restriktiv med.
Magnus, Super att du tittar på hur det går att koordinera transport.
Om det passar ta gärna hyrbuss på vår budget. Det är toppen att så många åker.
/Lars
(Edit: Såg att magnus redan påbörjat transportfrågan så jag fick omformulera)
Sidor: 1 2