IF Götas forum

Full version: Träning lör 4/5
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
Ja, välkomna!

Notera att det är inte blodsmak som gäller på dessa. Det ska kännas "komfortabelt hårt". För att se så att ni inte fuskar så finns möjlighet att ta ett blodprov/mjölksyra test emellan i vilan. - Det ger svar på hur mycket mjölksyra ni ansamlat.

Ses,
/Lars
Referens-URL:er