20090106, 09:51
Tänkt att köra långpass ca 120min med 4block 10min 42kmfart(4,10km).Mellan blocken lugn "pratjogg".Vore kul om vi blir några stycken.Inget ryggproblem(voltaren)sista 3mån därav försöker jag mig på lite längre pass med kvalitet.Hoppas det funkar.