IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Långpass lördag den 28/8
Full version: Långpass lördag den 28/8
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Fredrik eriksson

20130822, 21:43
Jag och Denny kör långpass på Skutberget med start från motionscentralen kl. 11.00. Bara att hänga på.

lundegard

20130823, 09:31
Not. Jag kör på med i huvudsak kvalitetspass Ti och Lö.

2013-08-24 Lö Löp LT 4000m+2000m+2x1000m p=2' sp=4', Tingvalla 9:30 (Ev bana, ev asfalt)

/Lars
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Långpass lördag den 28/8
Referens-URL:er