IF Götas forum

Full version: Träning lör 18/1
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
Hej!

Imorgon tänkte vi försöka få till passet som föll bort förra helgen. Intervallstege 12'-10'-8'-6'-4' vila 2min på samtliga.

Samlas 09:30 vid netto (södra Råtorp). Planen är att köra Guldkusten.

Ses Big Grin
Referens-URL:er