IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervaller ti 29/4
Full version: Intervaller ti 29/4
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

lundegard

20140424, 21:17
2014-04-29 Ti Vo2 8x3' p=1', samling Mariebergsskogen entren 17:30

Samma runda som förra veckan, men med kortare vila och 8 istf 6. Farten kommer bli lite lägre mao.

Ses,
/Lars

adnil

20140429, 20:51
Bästa känslan året ribban höjs till lör under 1,26 hörs lör
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervaller ti 29/4
Referens-URL:er