IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > Träning 22/1
Full version: Träning 22/1
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

anna

20150119, 21:12
Hej!

På torsdag blir det 2-minuters intervaller på Klarälvsbanan.

3x(4x2') med vila 45"/180"



Samling parkeringen (badplatsen) Kroppkärrssjön kl 18

Vi ses Big Grin

henrik_l

20150120, 09:43
Hej!
Jag skulle vilja hänga med och provträna med er den 22/1 om det går bra?
Känner att det skulle vara bra med lite variation i min träning.

mvh
Henrik Lönnroth

anna

20150120, 09:59

henrik_l Skrev:
Hej!
Jag skulle vilja hänga med och provträna med er den 22/1 om det går bra?
Känner att det skulle vara bra med lite variation i min träning.

mvh
Henrik Lönnroth




Det går utmärkt !

Välkommen Smile

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > Träning 22/1
Referens-URL:er