20150822, 11:28
Micke körde stege-
8+8+6+6+4+4+2+2
fart :började 4 fart för att sedan öka
Leif S/Lennart E körde 10*400m 1min stå vila
fart :Leif S 77varv
Lennart E 82varv
Riktig bra fart hoppas låga 39 Tis hörs Lennart E
8+8+6+6+4+4+2+2
fart :började 4 fart för att sedan öka
Leif S/Lennart E körde 10*400m 1min stå vila
fart :Leif S 77varv
Lennart E 82varv
Riktig bra fart hoppas låga 39 Tis hörs Lennart E