IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 27/5
Full version: Intervall lö 27/5
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Karl-Martin

20170526, 09:27
LT 8x1000m p=1', Samling Tingvalla 10:00

Ett LT-pass. För Er som tävlar mycket kan antalet minskas!

adnil

20170527, 12:41
Körde sista tuffa passet inför STH-21km bra fart-Mina tider
Sträcka:21km
Tid:1,32,31
Snitt Km:4,24
Medel Puls:152
Max Puls:166
Hörs Lennart E
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 27/5
Referens-URL:er