IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 28/10
Full version: Intervall lö 28/10
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Karl-Martin

20171026, 09:43
LT 4x10' p=2', Samling Våxnäshallen 10:00

Vi kör troligtvis på grusvägar runt I2. Jag kommer (tävlar inte på söndag). Ses!

adnil

20171028, 17:28
Lennart E/Anne/Janne/Johan/Viktoria/ICA Lars/Kalle/Leif körde enligt plan-Elljusspåret Wåxnäs
Total Längd 13,7km
Snitt Fart 4,25 min/km
Övrigt:Bra fart men årets "sämsta" pass-Cement ben -Farten annan planet-Kil nästa-Hörs Sön 1015-Lennart E
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 28/10
Referens-URL:er