IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall ti 17/4 (Mariebergsskogen)
Full version: Intervall ti 17/4 (Mariebergsskogen)
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Karl-Martin

20180416, 17:07
Vo2 3x10x70'' p=20'' sp=3', Samling Mariebergsskogen entren 17:30

Jag kommer! Tar det lite försiktigt och löpformen är inte på topp.

Karl-Martin

20180418, 14:19
8 personer sprang Vo2 3x10x70'' p=20'' sp=3' i Mariebergsskogen. Långa varvet.

första passet på länge för mig och hoppade över sista serien. Skönt att vara igång!
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall ti 17/4 (Mariebergsskogen)
Referens-URL:er