20090511, 06:23
20090512, 17:03
SÄ hÀr Àr laglÀget nu
IF Göta R�D
Sören Persson -65
Per Daleskog -79
Peter von Schalien -66
Per Vall -71
Lena Holmgren -82
IF Göta VIT
Leif Sjöström -68
Lennart Eriksson -66
Karl-Martin Nordling -77
lars-erik Carlsson 56
Mats Ekström f.64
IF Göta SVART
Thomas Juhlén -82
/Lars
IF Göta R�D
Sören Persson -65
Per Daleskog -79
Peter von Schalien -66
Per Vall -71
Lena Holmgren -82
IF Göta VIT
Leif Sjöström -68
Lennart Eriksson -66
Karl-Martin Nordling -77
lars-erik Carlsson 56
Mats Ekström f.64
IF Göta SVART
Thomas Juhlén -82
/Lars
20090512, 17:51
IF Göra SVART ser helt klart starkast ut tycker jag 
/Thomas
/Thomas
20090513, 20:04
FÄr avboka detta lopp kommer köra HÀlleforsterrÀngen istÀllet
//Thomas
//Thomas
20090514, 16:56
AnmÀler mig Thomas Johansson-62
20090514, 19:46
Pia Thomasson -65
Henrik Ă?rnstedt -78
Henrik Ă?rnstedt -78
20090517, 12:02
Hej!
(Hittar ingen officiell e-mailadress till inbjudan SISU joggen, du fÄr vidarebefordra)
IF Göta R�D
Sören Persson -65
Per Daleskog -79
Peter von Schalien -66
Per Vall -71
Lena Holmgren -82
IF Göta VIT
Leif Sjöström -68
Lennart Eriksson -66
Karl-Martin Nordling -77
lars-erik Carlsson 56
Mats Ekström f.64
Utan lag
Thomas Johansson-62
Pia Thomasson -65
Henrik Ă?rnstedt -78
Ni fÄr vÀl ragga upp nÄn sista pÄ plats sÄ att ni kan fylla ett 3dje lag. Jag tror tex Jonas Kindberg skulle köra.
Pengar (1300 kr) skickas av Kauko pÄ mÄndag.
/Lars LundegÄrd
0702 24 79 88
(Hittar ingen officiell e-mailadress till inbjudan SISU joggen, du fÄr vidarebefordra)
IF Göta R�D
Sören Persson -65
Per Daleskog -79
Peter von Schalien -66
Per Vall -71
Lena Holmgren -82
IF Göta VIT
Leif Sjöström -68
Lennart Eriksson -66
Karl-Martin Nordling -77
lars-erik Carlsson 56
Mats Ekström f.64
Utan lag
Thomas Johansson-62
Pia Thomasson -65
Henrik Ă?rnstedt -78
Ni fÄr vÀl ragga upp nÄn sista pÄ plats sÄ att ni kan fylla ett 3dje lag. Jag tror tex Jonas Kindberg skulle köra.
Pengar (1300 kr) skickas av Kauko pÄ mÄndag.
/Lars LundegÄrd
0702 24 79 88
20090521, 13:05
Min plats i R�DA laget Àr nu ledig, dÄ jag vill ha frÀscha ben till stafetten pÄ söndag.
20090522, 14:03
hej jag undrar om det blir nÄgon samÄkning till
forshaga pÄ lördag ? samlas vi vid tingvalla?
kanske vid 11 tiden ?
forshaga pÄ lördag ? samlas vi vid tingvalla?
kanske vid 11 tiden ?
20090523, 15:14
Fick tiden 29,20 vilket var 90sek sÀmre Àn ifjol.Nöjd ÀndÄ eftersom jag trÀnar 2-3ggr/vecka istÀllet för 6ggr/vecka.Hoppas att jag kan springa Stadsloppet under 38min .Peter Von S sprang 15sek bÀttre Àn i fjol vilket borde inge hopp inför Stockholm Marathon.�vrigt mÄste nÀmnas Henrik som sprang ensam endast 10sek sÀmre Àn i fjol.Tid 2008 25,12 nu 2009 25,22.KÀmpa pÄ Henrik.Lycka till inför finslipning av formtopp Stadslopp.