20181119, 08:23
IF Göta (basgrupp)
Tisdagen den 20/11 kl. 17.45 Kronoparkspåret
OBS TIDEN 17.45
Info om spåret
https://karlstad.se/Jamfor/enhet/?unit=0...b4d94ecc82
Uppvärmning/löpskolning
Fartlek
Nedjogg
Träningen öppen för alla men lite erfarenhet av löpning är bra om man har.
Kostnadsfritt
Välkomna
Niclas/Magnus/Folke
Tisdagen den 20/11 kl. 17.45 Kronoparkspåret
OBS TIDEN 17.45
Info om spåret
https://karlstad.se/Jamfor/enhet/?unit=0...b4d94ecc82
Uppvärmning/löpskolning
Fartlek
Nedjogg
Träningen öppen för alla men lite erfarenhet av löpning är bra om man har.
Kostnadsfritt
Välkomna
Niclas/Magnus/Folke