IF Götas forum
IF Götas forum
>
Föreningen
>
Långdistansarna
> Intervall ti 8/1
Full version:
Intervall ti 8/1
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet.
Se den fulla versionen
med ordentlig formatering.
Karl-Martin
20190107, 16:28
FSNU 3x3x300m p=45'' jogg sp=4' + 1200m sp=8', samling Våxnäshallen 17:30
Liknande pass som för någon vecka sedan fast något längre.
Jag kommer!
IF Götas forum
>
Föreningen
>
Långdistansarna
> Intervall ti 8/1
Referens-URL:er
IF Götas forum:
http://forum.ifgota.se/index.php
Intervall ti 8/1:
http://forum.ifgota.se/showthread.php?tid=3377