IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp bas > Rehabträning/utveckling 10/11
Full version: Rehabträning/utveckling 10/11
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

niclas

20201109, 19:21
Rehabträning och löpning med ökad intensitet för varje vecka.

-Stolplöpning med styrka/smidighhetsträning
-Backträning vid bron

Samling 18.00 vid Rudspåret

Har ni frågor kring detta så hör gärna av er
Mvh/
Niclas Schytzer
070-7327404
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp bas > Rehabträning/utveckling 10/11
Referens-URL:er