IF Götas forum

Full version: Träning Tingvalla Tis 27/7 1715

Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

5*300m*2+2*400m
100m Jogg vila "30sek"/Serie paus 3min och 4min Vila 400m
Våga trycka på :grundträningen över hitta tävlingsform
Hörs Tis 1715 Lennart E

Referens-URL:er

IF Götas forum: http://forum.ifgota.se/index.php
Träning Tingvalla Tis 27/7 1715: http://forum.ifgota.se/showthread.php?tid=3795

IF Götas forum

kasper66