IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall ti 7/12
Full version: Intervall ti 7/12
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

MagnusT

20211206, 17:05
2021-12-07 Ti SNU 2x(400m+300m+200m) p=2' sp=4', Våxnäshallen 17:30

Ungefärliga hålltider
17:30 Uppjogg
17:45 Dynamisk rörlighet
17:55 Löpskolning
18:00 Stegringslopp
18:10 Intervallstart

Vi ses!
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall ti 7/12
Referens-URL:er