IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 23/4
Full version: Intervall lö 23/4
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Karl-Martin

20220422, 07:14
Ett alternativ om man inte springer I2-loppet:

Vo2 5x1000 m, vila 3'
Samling 10:00 Tingvalla IP (intervaller på bana)

Ses!
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 23/4
Referens-URL:er