IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 7-8 MAJ
Full version: HELGPASS 7-8 MAJ
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20220504, 22:04
LÖRDAG 15x1000m // 4.30min joggvila 200m(90-120s) Tingvalla IP


SÖNDAG Långpass ca 2tim elr 1tim (5.50-6.10m/km) asfalt/grusvägar


Samling 09.00 Tingvalla IP // Välkomna Janne
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 7-8 MAJ
Referens-URL:er