IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 7/5
Full version: Intervall lö 7/5
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Karl-Martin

20220506, 13:08
2022-05-07
Alt 1: LT 8-10 x 1000 m, vila 45''
Alt 2: Vo2 5x1000 m, vila 3'

Samling 09:00 på Tingvalla IP. Vi springer gemensamt med röda gruppen!
IF Götas forum > Föreningen > Långdistansarna > Intervall lö 7/5
Referens-URL:er