IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 21-22 MAJ
Full version: HELGPASS 21-22 MAJ
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20220517, 21:44
LÖRDAG 4x3km + 2x1km (alt 4x13min + 2x5min) jogvila 90-120s Tingvalla IP


SÖNDAG Långpass ca 2tim elr 1tim (5.50-6.10m/km) asfalt/grusvägar


Samling 09.00 Tingvalla IP // Välkomna Janne
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 21-22 MAJ
Referens-URL:er