IF Götas forum

Full version: Träning ti 7/7
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.
2009-07-07 Ti LD Heirnmannen, Buvattnet, Samling Tingvalla 17.00

Långpass Hiermanen står det på schemat. Jag kommer passa detta pass. Kör en etapp på minifemdagars istället.

Ni får själva bestämma vad ni vill köra, men ha i minne att detta ska vara en relativt lugn återhämtningsvecka. Nästa vecka (+2 till) är hård.

Jag kör och bokar in ett 8x3' pass på torsdag. Om man vill köra detta på tisdag istället är ok. (Faktum är att det tajming-mässigt nästan är bättre på tisdag med tanke på SD-passet på lördag)

/Lars
Jag är utomlands och missar detta pass. Kör gärna 8x3 min på torsdag, kan från 17.30 och framåt.
Referens-URL:er