IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 15-16-OKT-22
Full version: HELGPASS 15-16-OKT-22
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20221013, 19:25
LÖRDAG 7-15x1000m // 4.30min joggvila 200m(90-120s)

SÖNDAG Långpass 1tim - 2tim (5.50-6.10m/km) asfalt/grusvägar



Samling 09.00 Tingvalla IP // Välkomna Janne
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > HELGPASS 15-16-OKT-22
Referens-URL:er