IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM MARS-24
Full version: TRÄNINGSPROGRAM MARS-24
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20240305, 21:26
2024-03-07 6'-5'-4'-3'-2'-3'-4' (vila 60"). Eva-Lisa Holtz Arena

2024-03-14 10x3’, (vila 60”). Eva-Lisa Holtz Arena

2024-03-21 6x4', vila 60". Eva-Lisa Holtz Arena

2024-03-28 6'-2x3'-3x2'-6' (vila 30"/60"). Eva-Lisa Holtz Arena


Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM MARS-24
Referens-URL:er