IF Götas forum

IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM JUNI-25
Full version: TRÄNINGSPROGRAM JUNI-25
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet. Se den fulla versionen med ordentlig formatering.

Janne

20250602, 17:14
25-06-05 2x(8x70s vila 20s) serievila 2min

25-06-12 12x2min vila 1min

25-06-19 INSTÄLLT FÖR MIDSOMMAR

25-06-26 7-9x800m på elljusspåret, (gåvila 90”)


Samling kl 18.00

Välkomna // Janne

(Alla pass kördes ute om inget annat anges)
IF Götas forum > Föreningen > Löpgrupp medel > TRÄNINGSPROGRAM JUNI-25
Referens-URL:er