IF Götas forum
IF Götas forum
>
Föreningen
>
Långdistansarna
> Intervall Lör 12/7 kl 9,30 Tingvalla
Full version:
Intervall Lör 12/7 kl 9,30 Tingvalla
Du ser för närvarande en nerbantad version av innehållet.
Se den fulla versionen
med ordentlig formatering.
felix
20080708, 18:49
Långintervall 2 *4000m Vila 4min.Tempo=Tävlingsfart 10km.MVH Lennart
IF Götas forum
>
Föreningen
>
Långdistansarna
> Intervall Lör 12/7 kl 9,30 Tingvalla
Referens-URL:er
IF Götas forum:
http://forum.ifgota.se/index.php
Intervall Lör 12/7 kl 9,30 Tingvalla:
http://forum.ifgota.se/showthread.php?tid=69