IF Götas forum

Ni som springer Stockholm marathon, lycka till!!

Berätta gärna efteråt hur det gick för er......

mvh
Denny

Finns det nåt man kan följa live?
/lars

Alltid kul att gissa sluttid.Tränad Marathonlöpare=Halvmarath *2 +10min.
Motionär=Halvmarathon*2 +20min (Fredrik E alltid lika "road"av dessa formler)
Kat 1 Daniel 1,16*2 +10min =2,42tim
Kat 1 Tomas 1,20*2+10min=2,50tim
Kat 2 Lennart E 1,24*2+20min=3,08tim
Kat 2 Fredrik E 1,27*2+20min=3,14tim
Kat 2 Larsa C 1,31*2+20min=3,22tim
OBS Normalt Väder +20
Lördag kväll vet vi svaret ni som ska springa lägg gärna in en Komm
resp vad ni siktar på.Själv kommer jag aldrig att bryta detta lopp.Värsta fall kanska 4tim(springer i LEIFS NAMN)

Fan va blygsam du va med din tid Lennart!! tycker nog du bör gå under tränad maratonlöpare du också... Själv är jag ganska spänd & nervös inför vad som komma ska måste jag erkänna men kul ska det bli! bara hoppas att väderprognosen stämmer 17 grader och mulen blir kanon då kan jag om allt stämmer gå under 2.50 men man vet aldrig vad som kan hända under en mara... Lycka till alla som ska springa vi ses säkert på lördag.

/Thomas

Lennart, din uträkningsmodell får redigeras lite grann. 2x1.24-9, eftersom du springer i mitt namn. Lycka till idag alla ni som ska springa.

GRATTIS Brånn, till en fantastiskt bra tid!!!! Vilken lyckoträff!!!!

/Pia & Henrik

Bra jobbat Daniel bara att fortsätta, nästa år kanske nedåt 2,36-2,37.

Hoppas att även Gävert testar,Fredrik från Grums sprang in 1min före Daniel dessa båda har Gävert varit före i år,tror att Gävert är bättre på längre distanser.Själv nöjd med att komma i mål.Skulle bryta vid halva sträckan helt slut(tungt) men blev piggare efter ett Toalettbesök vid 24km(skogen)hyfsat ända fram till 38km tvungen att spy ,benen helt slut kom i mål tid 3,09.Kommer givetsvis att springa nästa år igen.Hoppas fler från Vet anmäler sig.Mina passer tider
10km 41,40 (41,40)
20km 1,24,40 (43)
21,1km 1,29,11
30km 2,09,20(44,40)
40km 2,57,00(47,40)
Sista 2,2km 12min!!! Hörs Tis Lennart E

ja då var maran i Stockholm avklarad. Kändes riktigt bra fram till 2 mil och bra fram till 3 mil. Sprang exakt på den tiden jag hade tänkt fram till 3 mil (på sekunden). Kändes som det var klart att jag skulle få en bra tid. Det började dock bli jobbigt med en mil kvar och då det var ca, 8 km kvar så kom krampen. (fan också) Sluttiden blev 3.19.32 och jag tappade mycket på slutet. Väldigt missnöjd. Känns nu som att jag måste få till en bra mara under året. Funderar på att springa mara i Oslo som jag tror går i slutet av september. �r det någon som känner för att hänga på?

Bra kämpat, nästa gång håller du hela vägen.Hänger på till OSLO om sommarträningen flyter på.Under 3timmar inga problem om magen och benen fungerar.Blir värre kanske med min fru att det ingår i planeringen att springa i NORGE.Hörs Lennart E

Bra kämpat alla och grattis till en kanontid Daniel!! Själv är jag ganska så nöjd med mitt lopp. Hade väl inte den bästa av dagar men 2.56 får ändå anses som godkänt på mara debuten tycker jag. Gick inte riktigt i väggen utan höll ganska jämnt tempo hela vägen men sista milen va blicken helt tom och benen och vaderna helt stumma va otroligt skönt när man nåde fram till stadion! Måste ju få till ett ny mara får den här tiden måste ju slås!! Synd att maran i Oslo gick i slutet på september då är det ju Lidingöloppet! kanske kan bli maran i Växjö. Idag kan jag knappt gå men ndå fast besluten om att springa i Stockholm nästa år igen man är fan inte klok...

Kan även nämna att jag hade sällskap av 2 st italienare på tandemcykel med en stor jävla kamera som filmade nån kort gubbe och pratade med honom hela tiden sjukt irriterande! va med i ca 15 km tror jag! dom va nästan uppe i ansiktet på mig och filma på mig och så är säkert med i en timme på nån italiensk dokumentär! strax innan grönan va jag så jävla trött på dom så då va jag tvungen att springa om gubben sen såg jag dom som tur va inte igen!

Här fann jag en liten film ifrån maran filmad på Rålis jag Daniel & Lennart är med ialla fall...

http://www.youtube.com/watch?v=Bpojqpw5E...r_embedded

/Thomas