20100809, 19:01
Lugnt Distanspass på 60min för oss som springer DM ons.Vilat Sön resp Mån(5tim brevutdelning) helt kraftlös hoppas distanspasset piggar upp mig.Just nu får man vara glad om man underskrider 39min.Hörs Tis Lennart E
20100809, 19:01
20100809, 22:12
Okså lite sliten efter helgen. Det var en lång multisporttävling fre-lö. Inga skador eller så. Det sliter inte som en mara även om tävlingstiden var 16h. Jag har en förhoppning om att det ska ge inför LL. På kort sikt och DM 10 000m så är det inte superbra uppladdning. Behöver äta upp mig.
Jag ska se om jag får ihop det och dyker ev upp på distanspasset.
Jag kommer sen åka till Sthlm ti kv och därifrån på on kv ansluta i Hallsberg på onsdag. Har bett kanslit att boka buss. Meddelar hur det gått när jag vet mer,
/Lars
Jag ska se om jag får ihop det och dyker ev upp på distanspasset.
Jag kommer sen åka till Sthlm ti kv och därifrån på on kv ansluta i Hallsberg på onsdag. Har bett kanslit att boka buss. Meddelar hur det gått när jag vet mer,
/Lars
20100810, 10:00
Jag kommer
Per
Per