Jag såg att Forshaga hade lag anmält till vasastafetten. Kommer du vara med Felix?
Själv ska jag på testlopp ikväll som gäller som uttagning för att se om jag kommer med i första eller andralaget.
[Springer sträcka Nio.Semester just nu,nio träningspass sedan lördag.Hade tänkt springa Baldersnäsjoggen men barnkalas istället(måste).Kommer till Tingvalla Lör morgon
Jag kommer troligtvis springa sträcka 10 men det beror på hur hälsenan är också.
Hade 17:13 på 5km testloppet men fick lite känningar i hälsenan igen efteråt. Hoppas det blir bättre.
Daniel:
Jag har proffsversionen av WinSplit - ett program för att analysera sträcktider. Brukar använda det i OL och Multisportsammanhang för att se mellantider mellan kontroller. Programmet har många läckra features.
Vasastaffetten har laggt in sina resultat och där får jag fram följande (kuriosa) om din sträcka 9 i Kumla SF:
Tid: 33.31
Plac på sträckan: 3
Ut: 5
In: 4
Tid efter segrare: 3:42
Sträckans prestationsranking: 3 (dvs 3dje bäst i laget)
Prestationsranking: 108,8% (Dvs 8,8% bättre än medel i laget)
Bra lopp Daniel!
/Lars
Dock hade jag något sämre tid på sträckan än vad jag hade förra året.
Kändes dock som att det gick lite annorlunda på slutet men är inte helt säker. Dock hade jag behövt springa en dryg menut snabbare för att springa upp laget på pallen och det hade blivit lite väl tufft även om jag varit topform.