Tidsprogram uppe:
lördag
kl 17.32 MĂ?N+MVET 800 m
Lennart jag hÀmtar upp dig dÄ vid Netto kl. 14.30 lördag, Äker och hÀmtar Sören, dÄ lÀmnar vi Karlstad ca 14.45 i �rebro ca 16.00, borde rÀcka eller vad sÀger ni?
söndag
Första start kl 13.12 M�N 3000 m
Andra start kl 13.28 KVINNOR+MVET+ KVET 3000 m
Bra Denny -bara att börja ladda-Lars du fÄr bestÀmma tid resp plats sön samling-Kör hÄrt -Lennart E
Ok. Har en hyrbil pÄ söndan plats för 5. (C8-an Àr pÄ reparation 33KSEK - tur att det finns försÀkring pÄ motorskada)
Samlad avfÀrd söndag 10:00 frÄn Tingvalla. Protestera om ni har bÀttre förslag.
/Lars
Hallo
AnmÀlt mig till 800 meter pÄ lördag oxÄ.
Kan jag Äka med er ner till örebro dÄ? Kan komma bort till netto till 14.30.
MVH
André
André, helt ok, hÀmtar upp dig och Lennart sen hÀmtar vi Sören.
mvh
Denny
FrÄga nÄgon som vet!!-M/MVet startar 1732 800m-13deltagare-Àr detta möjligt??Lennart E
MÄste tyvÀrr stÀlla in morgondagens 3000 m har haft problem med ett knÀ i 2 veckor nu
/Thomas
MĂ?N 800 M 2011-03-26
1 Albert Mollén -85 IK Norrköping FI 1.59,42
2 GrÀlls Johan Kvarnström -91 Falu IK 1.59,71
3 Younes Jilali -94 Fredrikshofs FIF 2.00,93
4 André Ragnelind -91 IF Göta 2.02,13
5 Arvid Berglund -91 TranÄs AIF 2.08,48
6 Joshua Schultheiss -93 Tibro AIK FIK 2.10,64
7 Johan Nilsson -80 IF Start 2.13,17
8 Hassan Araye -79 Falköpings AIK 2.18,24
Kom inte de andra frÄn Göta till start?
Blev uppdelat i 2 heat, mÀn och veteraner.
Sören 2.03
Denny 2.10
Lennart 2.21
Ett ok lopp, inte mer, hade inget "tryck", men nu Àr iallafall 800m premiÀren avklarad och jag skriver under pÄ att det Àr en riktigt "jobbig" distans....
mvh
Denny
Nöjd med loppet-"ingen tidtagning under loppet"-klockan stannade pÄ ledaren(sören)-ingen susnig pÄ varvtid-sluttid 2,21-ensam loppet igenom-sören/denny lÄngt framför-�vrigt Sören mindre Àn en sekund frÄn sitt svenska rekord-varvtider Sören:
200m 29,8
400m 61
600m 1,32
800m 2,03 bra bara förnamnet!!!
MVET 800 M 2011-03-261 Sören Persson -65 IF Göta 2.03,47 1.51,16 (omrÀknad tid efter Älder)
2 Denny Pedersen -75 IF Göta 2.10,58 2.08,99
3 Lennart Eriksson -66 IF Göta 2.21,53 2.08,52
4 Bengt Jansson -61 IF Start 2.29,39 2.09,86