+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Träning/Tävling lö 6/9 (/showthread.php?tid=114)
Träning/Tävling lö 6/9 - lundegard - 20080905 19:28
Imorgon så finns det två alternativ:
Tävling: Kilsterrängen http://www.kilsok.com/default.asp?page=/Evenemang/Kilterrangen/greeting.asp&meny=/Evenemang/Kilterrangen/v_meny.asp
Träning: 10-15km (2-3 varv 5an) på Skutberget. Samling 9.30
/Lars
RE: Träning/Tävling lö 6/9 - DBrånn - 20080906 21:57
Grattis Rees till en mycket bra tid i Stockholm halvmarathon 47a med 1:14:35
Själv är jag också mycket nöjd med dagen och min nära 3 min stora PB sänkning till 1:15:50 som räckte till en 54e plats.