+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning 8/11 (/showthread.php?tid=1275)
Träning 8/11 - anna - 20111106 22:54
Hej!
Denna vecka blir det 750 m intervaller på färjestad (runt tjärnen). Vi kommer att dela in i tre grupper som kör 4, 5 resp 6 varv.
Vi räknar med att vara tillbaka ca 19.15, hoppas det är ok
/Anna o Malcolm