IF Götas forum
Träning Lör 31/3 930 Wåxnäshallen - Utskriftsvänlig version

+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Träning Lör 31/3 930 Wåxnäshallen (/showthread.php?tid=1443)


Träning Lör 31/3 930 Wåxnäshallen - felix - 20120330 19:01

Intervaller Wåxnässåret- 1+2+3+4+5*2 vila 60sek serievila 4min-Hörs Lennart E


RE: Träning Lör 31/3 930 Wåxnäshallen - SIsuTomas - 20120330 20:24

Jag kommer


RE: Träning Lör 31/3 930 Wåxnäshallen - Per den femte - 20120331 06:08

Har varit sjuk i snart två veckor nuSad
fick pencilin i torsdags så jag väntar lite innan jag kör på igen.
Kör hårt, mvh Per V