+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Resultat Forshaga (/showthread.php?tid=1589)
Resultat Forshaga - felix - 20120706 21:05
Bra resultat-själv 37,14-finns mer att ta-håll mellan 6-8km-övrigt måste nämnas gamla löParen Jan Hagelbrant 40,20!!!-60 år gammal!!-mannen ifråga har minskat hyddan med ca hälften senaste åren-10km ca 60min tyP 3år sedan-Veteran SM Kil lär jag garanterat få smisk av Janne 1500m/5000m???-
Hörs Lennart E
RE: Resultat Forshaga - SISU-Lars - 20120707 08:55
Skönt med lite revanch för stadsloppet som ju återigen gått tungt.
Att t o m krypa under 37 min (36.51) var riktigt gôtt
Växeldrog med Lennart första 5 km vilket hjälpte mig att hålla hög fart från början (tror vi hade 18.18) sedan sjönk man mer och mer in i sin egen bubbla allt eftersom tröttheten smög sig på.
/Lasse
