+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Resultat: DM 5000 m 3/6 (/showthread.php?tid=2164)
Resultat: DM 5000 m 3/6 - lundegard - 20140603 22:51
RESULTAT
Kommer strax ...
Först ett tack till våra funktionärer.
Eltid Mats, starter Johan, varvräknare/målfunktionärer Lars O, K-M, Sören, Linnea, Tobias [edit], Magnus [edit] varvutropare/klockringare Lennart. Bra fixat!
RE: Resultat: DM 5000 m 3/6 - lundegard - 20140603 23:14
Mina mellantider:
Distans Tid Etappdistans Etapptid Etapptempo Slutpuls Medelpuls Anteckningar
0,20 0:40,90 0,20 0:40,90 3:24,50 161 (86%) 143 (76%)
0,60 2:05,83 0,40 1:24,92 3:32,31 167 (89%) 165 (88%)
1,00 3:30,28 0,40 1:24,45 3:31,12 169 (90%) 168 (89%) - Drar 1a km. Planen var 3.25, men klarar inte riktigt det. Tomas går upp och drar.
1,40 4:54,38 0,40 1:24,10 3:30,25 170 (91%) 169 (90%)
1,80 6:18,98 0,40 1:24,60 3:31,50 171 (91%) 170 (90%) - Samuel drar.
2,20 7:43,45 0,40 1:24,47 3:31,18 173 (92%) 172 (91%) - Tomas och Daniel drar typ 1-2 varv var. Jag 3a, Andreas (Kil) 4a i klungan.
2,60 9:09,63 0,40 1:26,18 3:35,44 175 (93%) 173 (92%)
3,00 10:35,53 0,40 1:25,90 3:34,75 172 (91%) 173 (92%)
3,60 12:42,95 0,60 2:07,42 3:32,38 177 (94%) 176 (94%)
3,80 13:25,68 0,20 0:42,73 3:33,63 177 (94%) 178 (95%) - Samuel drar ifrån oss andra 3 typ 1km kvar
4,20 14:50,58 0,40 1:24,90 3:32,26 180 (96%) 179 (95%)
4,60 16:13,28 0,40 1:22,70 3:26,74 183 (97%) 181 (96%) - Går om Tomas vid klockrigning
4,80 16:51,30 0,20 0:38,02 3:09,00 183 (98%) 183 (98%)
5,00 17:25,28 0,20 0:33,97 2:50,89 183 (98%) 183 (98%) - 60m innan mål går Andreas om mig.
5,00 17:25,28 5,00 17:25,28 3:29,05 172 (92%)
Det var en riktigt bra klunga och Samuel/Tomas lyckades hålla farten mycket jämn.
Nöjd med avslutningen. Tiden får jag också vara nöjd med.
Hade hoppats på att klara av första 3km på 3.25/km fart, men var inte riktigt så bra. Blåste lite, men kan inte skylla på det.
Årets (hittils) bästa lopp.
Känsla: 4
RE: Resultat: DM 5000 m 3/6 - MatsL - 20140604 00:02
Kod:
Tävling DM – 5000m
Plats Tingvalla IP, Karlstad/T
Tid 140603, kl. 19:00/19.40
Tävlingsledare Mats Lundström
5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 MS Anders Eriksson -82 IF Göta 15.59,88 B:1
2 MS Anton Nilsson -94 IF Göta 16.14,62 B:2
3 MS Henrik Ohlsson -87 IF Göta 16.57,50 B:3
4 MS Samuel Johansson -82 IF Göta 17.23,53 B:4
5 M35 Andreas Lindström -79 Kils AIK 17.24,10 B:5
6 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta 17.25,72 B:6
7 M40 Tomas Andersson -70 IF Göta 17.36,74 B:7
8 M40 Lars Olsson -70 IF Göta 17.56,44 B:8
9 M45 Olof Ingstorp -67 IF Göta 18.05,69 A:1
10 MS Viktor Svedberg -84 IF Göta 18.12,66 B:9
11 M50 Per-Anders Ottersten -61 IF Göta 18.20,92 B:10
12 MS Daniel Rudner -83 IF Göta 18.41,04 A:2
13 MS Johan Lindqvist -85 IF Göta 18.49,28 A:3
14 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta 19.15,70 A:4
15 KS Emma Bäcker -83 IF Göta 19.33,47 A:5
16 KS Anna Nyström -81 IF Göta 19.33,67 A:6
17 KS Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS 19.33,97 A:7
18 MS Dan Brandt -81 IF Göta 21.39,34 A:8
19 M50 Leif Bergqvist -62 IF Göta 22.27,89 A:9
- KS Felicia Johansson -94 SISU Forshaga DNS A:-
- M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta DNS B:-
- M55 Lars-Erik Carlsson -56 IF Göta DNS A:-
- M45 Lennart Eriksson -66 IF Göta DNS B:-
- KS Linnéa Örnberg -85 IF Göta DNS A:-
- M45 Sören Persson -65 IF Göta DNS B:-
- M55 Tore Axelsson -57 SK Bore DNS B:-
- KS Ylva Olsson -94 IF Göta DNS A:-
KS 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 KS Emma Bäcker -83 IF Göta 19.33,47 A:5
2 KS Anna Nyström -81 IF Göta 19.33,67 A:6
3 KS Sigrid Josefsson -85 Nilivaara IS 19.33,97 A:7
- KS Felicia Johansson -94 SISU Forshaga DNS A:-
- KS Linnéa Örnberg -85 IF Göta DNS A:-
- KS Ylva Olsson -94 IF Göta DNS A:-
MS 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 MS Anders Eriksson -82 IF Göta 15.59,88 B:1
2 MS Anton Nilsson -94 IF Göta 16.14,62 B:2
3 MS Henrik Ohlsson -87 IF Göta 16.57,50 B:3
4 MS Samuel Johansson -82 IF Göta 17.23,53 B:4
5 MS Viktor Svedberg -84 IF Göta 18.12,66 B:9
6 MS Daniel Rudner -83 IF Göta 18.41,04 A:2
7 MS Johan Lindqvist -85 IF Göta 18.49,28 A:3
8 MS Dan Brandt -81 IF Göta 21.39,34 A:8
M35 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 M35 Andreas Lindström -79 Kils AIK 17.24,10 B:5
- M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta DNS B:-
M40 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 M40 Tomas Andersson -70 IF Göta 17.36,74 B:7
2 M40 Lars Olsson -70 IF Göta 17.56,44 B:8
3 M40 Malcolm Chapman -71 IF Göta 19.15,70 A:4
M45 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 M45 Lars Lundegård -65 IF Göta 17.25,72 B:6
2 M45 Olof Ingstorp -67 IF Göta 18.05,69 A:1
- M45 Lennart Eriksson -66 IF Göta DNS B:-
- M45 Sören Persson -65 IF Göta DNS B:-
M50 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
1 M50 Per-Anders Ottersten -61 IF Göta 18.20,92 B:10
2 M50 Leif Bergqvist -62 IF Göta 22.27,89 A:9
M55 5000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn Klubb Tid Heat:Pl.
- M55 Lars-Erik Carlsson -56 IF Göta DNS A:-
- M55 Tore Axelsson -57 SK Bore DNS B:-
RE: Resultat: DM 5000 m 3/6 - adnil - 20140604 16:44
Fantastiskt bra sprunget-strålande tider flera fronter
1:Damerna 3st 1930 strålande
2:Anders under 16
3:Pers Tomas 17,35
4:Bröderna lars-1724/1755( kraftig förkylning)frisk förmodligen 1730-ena dagen strax under 40 milen nästa dag 1730 5km !!fundera på att bli lite mer jämna kanske-
5:Pers Anton
6:Pers Samuel under 17 nästa gång
Hörs Lör Lennart E