![]() |
Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Utskriftsvänlig version +- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se) +-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1) +--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17) +--- Ämne: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m (/showthread.php?tid=222) |
Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - felix - 20090202 18:48 Anmäler mig till 3000m Lennart Eriksson IF Göta 66-H40 RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Dan - 20090203 10:54 Jag anmäler mig till 3000 Dan Brandt 81 IF göta RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - A Lämås - 20090203 13:22 Anmäler mej till 3000m H50 Axel Lämås -55 IF Göta RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - lundegard - 20090203 22:26 Här är inbjudan Kommer själv inte va med, men fixar det administrativa m resultat och inrapportering av nya svenska veteranrekord. Glöm inte att gissa måltid innan. /Lars PS. Orienterare kallar klasserna typ H40/D40, friidrottare kallar det M40/K40. Tycker nog att det är snyggare m H/D (gäller även ungdommar) än M/K, men har förlikat mig med det tillkrånglade sättet. DS. RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Fredman - 20090204 17:08 Jag anmäler mig till 3000 m Thomas Juhlén - 82 IF Göta Hoppas kunna springa på 10 min RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Sören - 20090205 17:19 Anmäler mig till: 1000 m , tid: 2.50 Sören Persson -65 M40 Hemlingby LK (sista dagen!) RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - juma - 20090206 18:34 re: testlop 8/2 11:00 3000m anmäller mig till: 3000m tid runt 10min Juma Lomani -85 RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - bamse - 20090208 13:34 Tid 10.11 vilket var 5sek bättre än senast(det enda positiva med loppet).Känsla 1: inget drag i benen ,bara tungt.Varven 10 tom 12 knappt styrfart.Km passeringar 1a 3,19 2a 3,23 3a 3,29 Bara att bita ihop. Total 3km 10,11 RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Pia T - 20090208 16:19 Något K-40 rekord för min del blev det inte...långt ifrån! ![]() Jag och Lämås höll ihop under hela loppet men han drog det längsta strået. Han hade 10.46 och jag 10.47. Första km. gick på 3.34, sedan 3.39 och sista 3.34. Axel (Fångvaktarn) Lämås har köpt sig nya racerskor vilket avgjorde slutskedaet av loppet. Så nu måste jag också köpa nya dojor!!! ![]() ![]() /Pia RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Fredman - 20090208 19:23 jadå va mitt första banlopp avklarat då 3000 m på 10.09 får väl anses som hyfsat. hade en otroligt tung period efter varv 10 där farten sjönk rejäl lyckades ialla fall klämma till med 38 varv på sista. med lite mer erfarenhet & träning så ska det kunna gå en bit under 10 minuter hoppas jag. körde även 1000 meter med otroligt sega ben på 3.07. Men riktigt roligt att springa va det. 3000m mellantider 39.3 39.5 40.4 40.0 40.3 3.19.5 3.19.5 40.4 40.3 40.0 41.4 41.6 3.23.7 6.43.2 41.6 42.1 42.3 42.5 37.3 3.25.8 10.09.0 1000m mellantider 35.9 35.6 39.0 40.5 35.9 3.06.9 /Thomas RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - lundegard - 20090310 23:23 Här kommer resultatlistan (uppdaterad). Notera att jag tror det blev 3 nya Svenskt Veteranrekord 3000m K40 Pia Thomasson -65 IF Göta 10.47,0 1000m M40 Sören Persson -65 Hemlingby LK 2.41,7 1000m M65 Evert Moberg -39 IF Göta 3.58,3 Om vi summerar inomhussäsongen så har: Pia slagit två veteranrekord 3000m K40 Pia Thomasson -65 IF Göta 10.47,0 1500m K40 Pia Thomasson -65 IF Göta 4.56,7 Sören (numera IF Göta) slagit ett veteranrekord och ett mästerskapsrekord 1000m M40 Sören Persson -65 Hemlingby LK 2.41,7 1500m M40 Sören Persson -65 IF Göta 4.11.16 (SM rekord) /Lars Lundegård 0702 24 79 88 PS. Såg att Sörens veteranrekord bara blev 2 dagar gammalt. Slogs med 6 tiondelar den 10 feb. I stockholm hadde de ett höjdarlopp m 3 veteranrekord * M40 2.41.33 Per Björkman, Stockholms FTF 2mar65 Stockholms/Sä 09-02-10 * M45 2.40.24 Johan Engholm, Hässelby SK-FI 7feb62 Stockholm/Sä 09-02-10 * M50 2.42.06 Bill Krohn, Huddinge AIS 9apr58 Stockholm/Sä 09-02-10 DS RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - lundegard - 20090310 23:26 F-n Jag blev lurad av Kaukos kommentar. Det var inget vet. rek av Pia* och Evert. /Lars * (Såg att hon skrev det i ämnet också) RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - lundegard - 20090310 23:41 TEXTFORMAT 1000m Plac (Tot) Klass Plac Namn -får Klubb Tid 1 M40 1 Sören Persson -65 Hemlingby LK 2.41,7 2 Msen 1 Lars-Olof Gävert -77 IF Göta 2.53,7 3 Msen 2 Juma Lomani -85 IF Göta 3.06,1 4 Msen 3 Thomas Juhlin -82 IF Göta 3.07,4 5 M55 1 Lennart Jansson IF Göta 3.16,1 6 M50 1 Axel Lämås -55 IF Göta 3.16,9 7 M45 1 Björn Engström -61 SISU Forshaga 3.39,5 8 Msen 4 Dan Brandt -81 IF Göta 3.58,3 9 M65 1 Evert Moberg -39 IF Göta 3.58,3 3000m 1 Msen 1 Lars-Olof Gävert -77 IF Göta 09.49,8 2 M40 1 Leif Sjöström -67 IF Göta 09.50,3 3 Msen 2 Juma Lomani -85 IF Göta 10.00,6 4 Msen 3 Thomas Juhlin -82 IF Göta 10.09,4 5 M40 2 Lennart Eriksson -66 IF Göta 10.11,3 6 M50 1 Axel Lämås -55 IF Göta 10.46,2 7 K40 1 Pia Thomasson -65 IF Göta 10.47,0 8 M45 1 Björn Engström -61 SISU Forshaga 11.43,4 9 Msen 4 Per Calais -78 Karlstad 11.55,0 10 Msen 5 Dan Brandt -81 IF Göta 12.51,5 RE: Testlopp 8/2 2009 11,00 3000m - Karin - 20090311 10:15 Något K40 rekord för Pia på 3000 m blev det inte, inte i år i alla fall...vi får väl se i höst... |