+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning torsdag 9/10 (/showthread.php?tid=2247)
Träning torsdag 9/10 - mjcswe - 20141007 19:38
Träning torsdag 9/10
Hej alla tränings sugna!
Johan kommer att hålla i passet eftersom vi är borta. Vi kör 6x2min x 2. Vila 45sek serie vila 3min.
Samling Våxnäshallen.
RE: Träning torsdag 9/10 - Leif.B - 20141008 13:29
Träning torsdag 9/10
"PING" Björn
vi hakar på här fast kör något lugnare...
Ses/Leif
RE: Träning torsdag 9/10 - BjornN - 20141008 19:01
Leif.B Skrev:
Träning torsdag 9/10
"PING" Björn
vi hakar på här fast kör något lugnare...
Ses/Leif
"PING" Björn
vi hakar på här fast kör något lugnare...
Ses/Leif
OK Leif, jag hänger också på här.
Ses imorgon / Björn