+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Korta terräng-DM 9/6 i Arvika (/showthread.php?tid=2439)
Korta terräng-DM 9/6 i Arvika - MagnusT - 20150606 22:31
En liten blänkare till er som kanske missat att det är korta terräng-DM i Arvika på tisdag. Ordinarie anmälningstid har passerat så jag antar att det är individuell efteranmälan som gäller nu.
Inbjudan:
http://iof2.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_94491/cf_78/2015_Korta_terr-ng_DM.PDF
RE: Korta terräng-DM 9/6 i Arvika - adnil - 20150610 06:56
Tuff bana-första 800m uppför-Trött toppen "vila"-Andra varvet kändes bättre-Varvet 1910m-Totalt 3820m-Tid 14,50-3,56 snittet per km-Övrigt:Lovisa Göta född 03 15,00!!! sjukt bra tuffa banan-jag var chanslös första varvet hänga på -jätte talang-kul-Hörs Lör Lennart E.