+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 (/showthread.php?tid=2552)
Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - lundegard - 20151127 13:04
Startlista Resultattävling 3000m Inomhus
B Final Start 11:00
3000m 10.58 M50 Mikael Take -65 IF Göta Karlstad
3000m 10.58 M55 Leif Helgman - 61 IF Göta
3000m 10.59 K40 Linda Take -73 IF Göta Karlstad
3000m 10.59 M50 Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad
3000m 11.10 Msen Christoffer Skantz -85 -
3000m ??.?? Ksen Jessica Raninen -99 IF Göta Karlstad
3000m ??.?? Ksen Smilla Antman -00 IF Göta Karlstad
A Final Start 11:20
3000m 10.15 Msen Alexander Jonsson -89 IF Göta Karlstad
3000m 10.15 M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad
3000m 10.20 M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad
3000m 10.20 M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad
3000m 10.20 MSen Viktor S Dreierbakken -84 IF Göta Karlstad
3000m 10.30 Msen Erik Jaldell -98 IF Göta Karlstad
3000m ??.?? Msen Robin Holmgren -00 IF Göta Karlstad
Magnus T fixar manuell tidtagning.
Ta gärna med släkting eller kompis som kan vara behjälplig vid varvning och tidtagning.
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - Karl-Martin - 20151127 18:14
Lars (min pappa) kommer och hjälper till.
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - AlexanderJonsson - 20151127 20:44
3000m Alexander Jonsson -89 Msen 10.15 IF Göta Karlstad
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - Denny - 20151127 21:14
Jag kan hjälpa till imorgon.../Denny
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - lundegard - 20151128 12:49
Hade ett riktigt bra lopp idag. Att springa 10sek snabbare än tänkt tillhör inte vanligheterna.
Tiden hade räckt till 2a plats på IVSM.
Distans Tid Etappdistans Etapptid Etapptempo Medelpuls Slutpuls
0,20 0:41,04 0,20 0:41,04 3:25,20 134 (73%) 152 (83%)
0,40 1:21,61 0,20 0:40,57 3:22,85 156 (85%) 159 (87%)
0,60 2:02,54 0,20 0:40,93 3:24,66 161 (88%) 162 (89%)
0,80 2:43,25 0,20 0:40,71 3:23,56 163 (89%) 165 (90%)
1,00 3:24,51 0,20 0:41,25 3:26,26 166 (91%) 167 (91%)
1,20 4:05,30 0,20 0:40,80 3:23,98 168 (92%) 168 (92%)
1,40 4:45,43 0,20 0:40,13 3:20,65 169 (92%) 169 (93%)
1,60 5:25,57 0,20 0:40,14 3:20,70 170 (93%) 170 (93%)
1,80 6:06,28 0,20 0:40,71 3:23,56 171 (93%) 171 (94%)
2,00 6:46,64 0,20 0:40,35 3:21,76 172 (94%) 173 (94%)
2,20 7:26,70 0,20 0:40,06 3:20,30 174 (95%) 174 (95%)
2,40 8:07,17 0,20 0:40,47 3:22,37 174 (95%) 174 (95%)
2,60 8:47,29 0,20 0:40,12 3:20,60 175 (95%) 175 (96%)
2,80 9:27,05 0,20 0:39,76 3:18,80 176 (96%) 177 (97%)
3,00 10:03,79 0,20 0:36,74 3:03,70 177 (96%) 177 (97%)
---
3,00 10:03,79 3,00 10:03,79 3:21,26 167 (91%)
Känsla: 5
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - adnil - 20151128 12:55
Riktigt bra lopp-Finns mycket att "hämta"-Mina passer tider
1000m 3,34
2000m 7,15(3,41)
3000m 10,51(3,36)
snitt 3,37 min/km
Hörs Lennart E
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - MagnusT - 20151128 15:43
Fullständig resultatlista (med åldersklasser):
2015-11-28_Resultattävling_3000m.pdf
Hör av er om det är problem att komma åt länken.
Kod:
3000m, samlad lista
Pl. Kl. Namn F-år Klubb Tid Heat Pl.
1 MS Alexander Jonsson -89 IF Göta Karlstad 10.01,9 A 1
2 M50 Lars Lundegård -65 IF Göta Karlstad 10.04,1 A 2
3 M35 Karl-Martin Nordling -77 IF Göta Karlstad 10.12,6 A 3
4 MS Viktor S Dreierbakken -84 IF Göta Karlstad 10.16,8 A 4
5 MS Erik Jaldell -98 IF Göta Karlstad 10.17,7 A 5
6 M45 Lars Olsson -70 IF Göta Karlstad 10.21,5 A 6
7 MS Christoffer Skantz -85 - 10.45,9 B 1
8 M50 Mikael Take -65 IF Göta Karlstad 10.46,8 B 2
9 M50 Lennart Eriksson -66 IF Göta Karlstad 10.51,9 B 3
10 M55 Leif Helgman -61 IF Göta Karlstad 10.57,3 B 4
11 K40 Linda Take -73 IF Göta Karlstad 11.01,7 B 5
12 MS Robin Holmgren -00 IF Göta Karlstad 11.43,3 B 6
13 KS Jessica Raninen -99 IF Göta Karlstad 12.03,9 B 7
- KS Smilla Antman -00 IF Göta Karlstad DNS - -
RE: Startlista/Resultat: Resultattävling 3000m 28/11 - lundegard - 20151128 16:25
Länken funkar. Jag skickar det vidare till Göta, veteranförbundet och tidningarna senare.
Tack Magnus och övriga funktionärer!
/Lars