+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning lördag 20/2 (/showthread.php?tid=2603)
Träning lördag 20/2 - mjcswe - 20160218 20:25
Hej,
Vi tänkte köra långa intervaller på lördag förmiddag 6x6' vila 90''.
Det är bara att hänga på för de som vill.
Samling 9:30 Våxnäshallen (vi kör ute)
/Malcolm & Anna
RE: Träning lördag 20/2 - mjcswe - 20160220 08:34
Hej,
Då vädret inte är med oss idag så tar vi kläder för både inne och ute.
Vi bestämmer gemensamt på plats om vi kör ute eller ej.
/Malcolm