IF Götas forum
Träning 7/4 - Utskriftsvänlig version

+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning 7/4 (/showthread.php?tid=2636)


Träning 7/4 - anna - 20160406 07:35

Hej!

Denna vecka blir det 3-minuters intervaller.

6x3' (vila 2')

Samling Mariebergsskogen (entrén) kl 18!

Ses Smile

(Träningsschema fram till stadsloppet kommer snart...)