+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall Tisd 2/8 (/showthread.php?tid=2736)
Intervall Tisd 2/8 - Leif Sjöström - 20160729 19:20
Tänker köra 8x1000m (90"), såvida inte Lundegård lägger in nåt annat.
Samling som vanligt kl 17.30 på Tingvalla.
RE: Intervall Tisd 2/8 - lundegard - 20160730 17:07
Det blir bra. Kör på Leifs förslag.
Vi går in i ett fokus mot 10km och sedan är det mot Lidingö loppet.
/Lars
(semester i Frankrike)