+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Långpass 19/11 (/showthread.php?tid=2825)
Långpass 19/11 - mjcswe - 20161119 18:08
Hej!
På söndag kör vi långpass ca:20km. Vi utgår från Våxnäshallen kl 10.
Bara att hänga på för de som vill.
Vi håller som vanligt lugn tempo så att alla hänger med 5.45-6.00/km
/Malcolm & Anna