+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp bas (/forumdisplay.php?fid=28)
+--- Ämne: Träning Tisdag 29/11 (/showthread.php?tid=2833)
Träning Tisdag 29/11 - SebastianLorentzon - 20161128 15:15
Hejsan, tråkigt nog kunde jag inte vara med och löpa förra vecka.
Men nu är jag pigg och redo att köra på igen.
Vi kommer imorgon att köra en ordentlig uppvärmning med PYRAMID intervaller som vårat huvudpass.
Ha en trevlig kväll och ladda upp med massa energi inför morgondagen.
// Sebastian
