+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning 7/6 OBS onsdag (/showthread.php?tid=2994)
Träning 7/6 OBS onsdag - anna - 20170606 07:46
Hej 😊
Som vi flaggat för tidigare så kommer denna veckas pass att vara på onsdag. Dels pga manifestationen "Sverige på fötter", dels för att E18-loppet går på fredag.
Vi kommer att köra 2x(6x300m), gåvila 100m/180".
Antal och fart anpassas för de som kört DM/ska köra E18-loppet.
Vi ses på Tingvalla kl 18
