+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall ti 27/3 (UTE) (/showthread.php?tid=3197)
Intervall ti 27/3 (UTE) - MagnusT - 20180326 19:43
2017-03-27 Ti Vo2 3x5x2' p=45'' sp=3', Våxnäshallen 17:30 (ev. 1:a tisdag UTE)
Nu är planen att vi ska börja köra tisdagspassen utomhus. Samling ombytta innanför entren 17.30, avfärd ca 17.35.
Jag har åkt på min 3:e förkylning och kommer inte imorgon. Ett förslag är uppjogg till Scandic och intervaller på guldkusten (ev runt Sandgrund, förbi teatern).
Kör hårt!
/Magnus