+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp medel (/forumdisplay.php?fid=26)
+--- Ämne: Träning 13/6 (obs onsdag) & sommaruppehåll (/showthread.php?tid=3259)
Träning 13/6 (obs onsdag) & sommaruppehåll - anna - 20180610 16:07
Hej!
Lördagen den 16/6 är det dags för Karlstad Stadslopp och vi kommer även ha vårt sista pass innan sommaruppehållet denna vecka. Efter flera önskemål har vi valt att lägga detta pass på onsdag istället.
Vi kör en distans med inslag av 5-6st fartökningar a’ 1min i tilltänkt tävlingsfart på Stadsloppet. Vi avslutar med lite fika
Samling Våxnäshallen kl 18 (obs onsdag)
Välkomna 😀
//Malcolm & Anna
(Vi räknar med att starta upp igen under senare halvan av augusti. Mer info närmare inpå. Under uppehållet rekommenderar vi Långdistansarnas träningar tis,lör. För detaljer se deras forum
TREVLIG SOMMAR )