+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Löpgrupp bas (/forumdisplay.php?fid=28)
+--- Ämne: Träning 25/9 Rudsspåret (/showthread.php?tid=3314)
Träning 25/9 Rudsspåret - niclas - 20180923 16:58
IF Göta (basgrupp)
Tisdagen den 25/9 kl. 18.00 Rudsspåret
Uppvärmning/löskolning
Löpning+styrka
Nedjogg
Träningen öppen för alla men lite erfarenhet av löpning är bra om man har.
Kostnadsfritt
Välkomna
Niclas/Magnus/Folke