+- IF Götas forum (http://forum.ifgota.se)
+-- Forum: Föreningen (/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: Långdistansarna (/forumdisplay.php?fid=17)
+--- Ämne: Intervall ti 8/1 (/showthread.php?tid=3377)
Intervall ti 8/1 - Karl-Martin - 20190107 16:28
FSNU 3x3x300m p=45'' jogg sp=4' + 1200m sp=8', samling Våxnäshallen 17:30
Liknande pass som för någon vecka sedan fast något längre.
Jag kommer!